耳と心の119

マンション騒音のデジタルシェルター

2021-06-28から1日間の記事一覧

『副作用なしに「パニック」を抑える3つの方程式を、継続させる方法』

『副作用なしに「パニック」を抑える3つの方程式を、継続させる方法』 今回は、前回の『パニックを抑える3つの方程式』の もっともネックとなるこれらを継続させる方法 についてお話しできればと思います。 前回のお話し↓ https://souon133.hatenablog.com/e…